هل تعلم أن النوم أزيد من تسع ساعات يؤثر بشكل عكسي
على كمياء دماغك بحيت يجعلك ترغب بالنوم ويشعرك
بأنك لم تنم الوقت الكافي .
أيضا الافراط في النوم لمدة تفوق 9 ساعات يوميا
يضاعف ثلاث مرات خطر الاصابة بامراض الدماغ
و الموت المبكر
الخميس، 19 نوفمبر 2015
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
إجمالي مرات مشاهدة الصفحة
تعريب وتعديل: قوالبنا للبلوجر | تصميم: sousstifinagh
Copyright © 2013 الكتيب
0 التعليقات: